Когда: 23 ноября2024 года
Где: Кутузовский пр., д. 36 стр. 51
Во сколько: 10:00 – 18:00
Семинар
стопа
Оценка стопы, улучшение подвижности, тренировка стабильности. Для персональных тренеров, инструкторов ЛФК, врачей
Стопы. Техники и упражнения 3D.
о чем семинар?
как проходит семинар
Онлайн-подготовка
За 5−7 дней до начала семинара вы получаете доступ к онлайн-подготовке. Вы самостоятельно изучаете анатомию, биомеханику и базовые тесты. Мы не тратим ваше время и деньги на изучение базовой информации.
1
как улучшить подвижность стопы
С помощью техник и упражнений будем улучшать подвижность стопы для улучшения ее функции.
2
оценка движения стопы
Научимся быстро оценивать мобильность стопы у вашего клиента с помощью простых упражнений.
3
Как работать руками
Покажу и научу где держать и куда давить во время упражнений, чтобы клиенту было хорошо и не больно.
4
оценка влияния стопы
на голень, коленный сустав, бедро, ТБС, таз, позвоночник, лопатку, плечевой сустав. С помощью простых техник мы научимся видеть как неподвижная стопа может вызывать проблемы в суставах выше. Сможем наглядно продемонстрировать проблему вашего клиенту и составить план тренировок.
5
Научимся выбирать упражнения
для стабильности и контроля движения. Вы научитесь на основании исходного состояния клиента выбирать правильные упражнения.
6
Чат с преподавателем в Telegram
В чате вы сможете задать уточняющие вопросы Александру Семенову, пообщаться с колегами, обменяться фотографиями и видео с семинара. Доступ к чату по времени неограничен.
7
Онлайн-подготовка к семинару
Чтобы не тратить время семинара на изучение анатомии и базовой информации, вы изучаете материал онлайн. Доступ к материалам подготовки 90 дней.
Плоскости тела
Трехмерный анализ необходим для полного представления того, что происходит во время движения человека.
Формат : слайды
АНатомия
Кости и суставы стопы.
Формат : слайды
ДВИЖениЯ
Какие движения совершают голеностопный, подтаранный и поперечный сустав предплюсны в сагиттальной, фронтальной и горизонтальной плоскости.
Формат : таблица
НАГРУЗКА
Как стопа распределяет нагрузку.
Формат : слайды
ФУНКЦИЯ СТОПЫ
Как работает, на что и какое влияние оказывает.
Формат : слайды
ПОДВИЖНОСТЬ
Примерные нормы подвижности.
Формат : слайды
своды
Какие своды бывают и как выглядит отпечаток разных стоп.
Формат : слайды
ПОСЛЕДСТВИЯ
Какие последствия имеет плоская стопа для костей и суставов выше.
Формат : слайды
адаптация
Как может адаптироваться тело под плоские стопы.
Формат : пример из подготовки
ЦИКЛ ШАГА
Что такое цикл шага, какие фазы бывают и что в них происходит.
Формат : слайды
СУПИНАЦИЯ стопы
Что такое супинация стопы.
Формат : видео
ПРОНАЦИЯ стопы
Что такое пронация стопы.
Формат : видео
ДВИЖЕНИЕ КОСТЕЙ
Визуально представлять движение костей стопы
Формат : видео
ХОДЬБА
Стопа в ходьбе
Формат : текст
регистрация
Оплатить семинар
”Стопы. Техники и упражнения в 3d.”
13 500 11 000 р.
Дата: 23 ноября 2024 года
Место: Москва, Кутузовский проспект дом 36 стр 51
Время: с 10:00 до 18:00
по итогам обучения выдается
именной сертификат
Сертификат подтверждает факт прослушивания семинара, демонстрирует интерес к профессии и стремление к саморазвитию.

Не является документом об образовании.

Итоговая аттестация при выдаче сертификата не проводится.
Преподаватель
Александр Семенов
17 лет опыта, 18 000 персональных тренировок, 4 000 обученных тренеров
Провел более 50 офлайн-семинаров по России и ближнему зарубежью
Преподаватель-практик.
Обучает тому, что работает.
Ноль воды и отвлеченных историй
  • Выпускник Gray Institute (США). Институт Функциональной Трансформации, Специализация: Applied Functional Science (Прикладная Функциональная Наука ТМ).
  • Прикладная Кинезиология в спортивной медицине (РГМУ им. Пирогова, г. Москва)
  • Мультитейпинг в физической реабилитации взрослых и детей (Школа восстановительной и спортивной медицины. г. Москва)
  • Терапевтическое тейпирование при лечении голеностопного сустава и стопы (Школа комплементарной медицины. г. Москва)
  • Обучающие программы Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA)
  • Anatomy Trains II (UK, Kinesis)
  • Balanced Body Pilates USA MAT1
  • Balanced Body Pilates USA MAT1
  • Сертифицированный тренер Polestar Pilates (США). Курс реабилитационного пилатеса на студийном пилатес оборудовании. Сдан сертификационный экзамен международной школы Polestar Pilates USA
Отзывы о семинаре
Фотографии с семинара
ОТЗЫВЫ
Семинары в других городах